ルクエスチームケース 簡単お手軽メニュー・野菜レシピ

スチームケースで簡単めんつゆきのこ蒸しレシピ!主婦の簡単お昼ご飯シリーズ

投稿日:2010年10月27日 更新日:

ルクエスチームケース、めっちゃ便利です。

野菜を切ってルクエスチームケースに放り込んで、めんつゆかけて、電子レンジでチンするだけ!

おかげさまで、わたしのお昼ご飯が今までになく、野菜充実で、ヘルシーかつローカロリーです。

さて、今回やってみたのは、めんつゆキノコ蒸し。

あっさりして、美味しかったです。ダイエットにはいいですね♪

101027kinoko.jpg

ルクエスチームケースで簡単めんつゆきのこ蒸し

材料:しいたけ1パック(普通サイズ4個くらい?)、えのき(小)1パック、めんつゆ100cc
道具:ルクエスチームケース、電子レンジ

  1. きのこをさっと洗って、しいたけは適度な薄切り、えのきは、石突きを切り落として、ルクエスチームケースに入れる。
  2. めんつゆを100cc入れる。好みによって、水で薄める。
  3. 電子レンジで600wで、加熱する。機種によって時間は異なるが、管理人宅だと5分から7分くらい?
  4. 火が通っているのを確認したら、そのままいただく。

-ルクエスチームケース, 簡単お手軽メニュー・野菜レシピ

関連記事

簡単中華チャーハン

レシピ:バリアーニオリーブオイルで作るたからにゃさんちの簡単中華チャーハン

いただきもののバリアーニオリーブオイルで、いつものチャーハンを作ってみました。 このところちょっと節約モードなので、高級オリーブオイルと高級食材で作る晴れの日のディナーではなく、高級オリーブオイルでい …

手作りクリスマスケーキ

クリスマスケーキを自宅でこどもと美味しく楽しく作る7つのポイント

皆さんは、クリスマスケーキは、お店派ですか?それとも自分で作る派ですか? 我が家は、数年前までは、お店で注文していましたが、ここ数年はこどもが手作りしたがることもあって自宅で手作り派です。

エリンギのバターしょうゆ炒め

ここは北海道!?やお九州野菜使い倒しレポート5日目|エリンギのバターしょうゆ炒めがマジ旨!

肉じゃがが食べたい、と言い残して出かけたので、お昼は冷凍しておいた牛肉でレンジで肉じゃがをすることに。 さらに、もう一品、やお九州さんの野菜で何かできないかな、と思って作ったのが、「帆立みたい!エリン …

自家製トマトでミートソース

フードプロセッサーでニッポンのトマトソース→ミートソース作りに挑戦!

トマト大豊作 夏になると、おじいちゃんが作っている家庭菜園で次から次へとトマトが収穫されはじめます。

牛玉をルセロのオリーブオイルで作ってみた

牛玉をルセロのオリーブオイルで作ってみた:レシピ:牛玉

ルセロオリーブオイルで実験中 以前はオリーブオイルを使った料理、結構好きだったのに、最近食べなくなった下の子。 なんでやねん!と思っていたら、原因ぽいもの判明! モニターでもらったルセロオリーブオイル …

三越・伊勢丹オンラインストア

三越・伊勢丹オンラインストア