安心・安全野菜が食べれる幸せ3日目／無農薬野菜のミレー

せん切りにします。しゃきしゃきとみずみずしいです。

困った時におたすけの生協のサラダベースごぼう。なかなか自分でサラダにするのは、手間のかかりそうなごぼうのいわゆるやや酸味のきいたマヨネーズっぽいあえものが入っています。

これに、せん切りにしたきゅうりを混ぜればあっちゅう間に一品できあがり。

次はキャベツ。無農薬なので、そこはかとなく虫の痕跡が。

一枚ずつはがして、しっかり洗い、一口サイズに切ります。

メニューを考えるのもだるかったので、再び、オリーブオイルとスライスにんにくにベーコンの組み合わせ。そこへ、キャベツを入れて塩こしょうをするだけ。

簡単メニューですが、かなり幅広く応用がきくので本当に助かります。

あと、おじいちゃんの作った菜っ葉と冷凍しておいた生協の油揚げでお味噌汁。

あと、生協の卵でゆで卵も作りました。とりあえず、なんとか食べれるだけの夕食を作り、その日はダウン。

とにかくこどもには、安心安全な食材で作った食べ物を与えなくては・・・

わたしたちの身体は食べたもので出来ているのですから、食べたものがとんでもなければ、身体がとんでもないことになるのは、当たり前だと思いませんか。

▼　だから、安心を食卓に　>>>無農薬野菜のミレー

続く　>>>無農薬野菜のミレー、野菜セット到着4日目の夕食メニュー

※この記事でレビューしている無農薬野菜のミレーの野菜セットは、MONO-PORTALリニューアル企画「この商品をレビューしたい！」第一弾の当選賞品です。